نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
لمريض السكر روتين يومى لا بد أن يتبعه للحافظ على نسبة السكر فى الدم والوقاية من الغيبوبة أو ارتفاع وانخفاض السكر، وفى شهر رمضان ومع الصيام ينصح الأطباء دائما بالاهتمام بنوعية الأكلات فى السحور والفطار إذا كانت حالة المريض متاح لها الصيام فى شهر رمضان.
وحسب ما ذكره موقع webmed فإن هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض السكر فى رمضان، وهى: -ينصح مريض السكر بالمتابعة الدورية مع الطبيب وخصوصا فى شهر رمضان لضبط جرعات الدواء والمواعيد المناسبة له وفقا لتعليمات الطبيب. -الاهتمام بقياس نسبة السكر فى الدم باستمرار وخصوصا فى حالة ظهور أى اعراض أو تعب. -تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام سواء على الإفطار مع تقسيم وجبة الإفطار على مرتين بكميات قليلة. -ممارسة النشاط البدنى بعد تناول وجبة الفطار بساعة أو ساعتين. -الاهتمام بشرب المياه بين الافطار والسحور وبكميات كبيرة حتى لا تتعرض للجفاف او الصداع والحفاظ على نسبة السكر فى الدم. - شهر رمضان مشهور بالحلويات والاكلات الدسمة ولكن ذلك يتعارض مع مريض السكر لذلك ينصح بالحد من تناول الحلويات والسكريات والدهون. |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ طرحك |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
|
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على جمَـآل طرحـكٌ..||~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـة تمَـيـزكٌ..~ وديٌ لــروحـكٌ ,,~ |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ , مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ ! دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
الله يجزاك كل خير على مجهودكِ...
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتكِ... لك خالص احترامي |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
الله يجزاك كل خير على مجهودكِ...
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتكِ... لك خالص احترامي |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
سلمت اناملك لروعـة طرحك
وكل الثنـاء لجميـل آنتقائــك |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
كل الشكر للحضور الكريم
تقديري |
رد: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل لرُوحك السّعادة |
الساعة الآن 08:04 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع ما يطرح في منتديات انين الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف
mamnoa 2.0 By DAHOM