 |
منتديات انين الروح
(https://anin-ro7.com/vb/index.php)
- ›التُفَآحِ الأخضَرُ!
(https://anin-ro7.com/vb/forumdisplay.php?f=39)
- - فوائد الكرز للجسم
(https://anin-ro7.com/vb/showthread.php?t=1733)
فوائد الكرز للجسم
فوائد الكرز للجسم ................... 1- تقوية المناعة.. يلعب الكرز دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساهم في تعزيز قدرة الجسم على مكافحة البكتيريا والفيروسات والفطريات. الوقاية من الأمراض المزمنة أثبتت 16 دراسة علمية، أن الكرز من الفواكه الصيفية المضادة للالتهاب، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، التي تقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة، عن طريق تثبيط نشاط الشوارد الحرة بجسم الإنسان 2-علاج النقرس.. تحدث الإصابة بمرض النقرس، نتيجة لارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بآلام في المفاصل، تجعل المرضى غير قادرين على الحركة.وفي دراسة منشورة عبر موقع المركز الوطني للمعلومات التقنية الحيوية ncbi، وجد الباحثون أن تناول الكرز لمدة يومين، يساعد على تقليل مستويات حمض البوليك بالدم بنسبة 35%، وهذا ما يحتاجه مرضى النقرس، لتخفيف الأعراض المزعجة التي يعانون منها.... 3-تعزيز صحة القلب يمثل الكرز أهمية كبيرة لصحة القلب، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، الذي يقدم له الفوائد التالية:- تنشيط الدورة الدموية.- ضبط ضغط الدم.- تقوية عضلة القلب.- تنظيم ضربات القلب... 4-الحفاظ على توازن السوائل بالجسم 5-خفض نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم.وخلصت إحدى الدراسات، إلى أن تناول الكرز لمدة 6 أسابيع، ساهم في خفض الضغط الدم لدى بعض مرضى الضغط المرتفع، ويرجع السبب إلى احتوائه على مركبات البوليفينول، التي تقلل من تأثير الإجهاد التأكسدي بالجسم، بفضل خصائصها المضادة للأكسدة. 6-- تحسين عملية الهضم... |
رد: فوائد الكرز للجسم
|
رد: فوائد الكرز للجسم
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ , مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ ! دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ |
رد: فوائد الكرز للجسم
ورد يتراقص مُتَصَفِحِي فرحا بَمَرُوَرَكُ.. الشَجِيْ.. وَأَحْرُفُك.. كَالْنَّدَى بَيْن أَوْرَاقِي.. شُكراً لتَوَاجُدِكُ.. الَرَاقِي . شيخة الزين |
رد: فوائد الكرز للجسم
محروم يتراقص مُتَصَفِحِي فرحا بَمَرُوَرَكُ.. الشَجِيْ.. وَأَحْرُفُك.. كَالْنَّدَى بَيْن أَوْرَاقِي.. شُكراً لتَوَاجُدِكُ.. الَرَاقِي . شيخة الزين |
رد: فوائد الكرز للجسم
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك في أنتظار المزيد من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله ودائما في إبداع مستمر |
رد: فوائد الكرز للجسم
امير المحبة
يتراقص مُتَصَفِحِي فرحا بَمَرُوَرَكُ.. الشَجِيْ.. وَأَحْرُفُك.. كَالْنَّدَى بَيْن أَوْرَاقِي.. شُكراً لتَوَاجُدِكُ.. الَرَاقِي . شيخة الزين |
رد: فوائد الكرز للجسم
|
رد: فوائد الكرز للجسم
سلمت يمنآك لآ عدمنآك
طرح جميل بآرك الله فيك الله يعطيك العآفية |
رد: فوائد الكرز للجسم
طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ طرحكم |
| الساعة الآن 11:16 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع ما يطرح في منتديات انين الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
mamnoa 2.0 By DAHOM