♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
›التُفَآحِ الأخضَرُ! |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
تجنب مسببات جفاف العين.. منها الهواء الجاف
تشمل متلازمة جفاف العين مجموعة من حالات العين التي يمكن أن تسببها عدة عوامل: الهرمونات ، والحساسية ، والأدوية ، والحالات الصحية مثل مرض السكري وأمراض المناعة الذاتية ، وحتى الطقس. يمكن لمجموعة كبيرة من الأعراض أن تشير إلى جفاف العين ، و يمكن أن يؤثر الاحمرار ، وعدم الراحة الشديدة ، والتمزق المفرط ، وعدم وضوح الرؤية على نوعية حياتك. وفقا لما نشره موقع healthcentral
نصائح لتجنب مسببات جفاف العين 1 - كافح الهواء الجاف استخدم جهاز ترطيب الهواء على مدار العام لمكافحة الهواء الجاف الناتج عن الحرارة وتكييف الهواء ، مما قد يؤدي إلى تهيج العينين. 2 - ابتعد عن الشمس والرياح ارتداء النظارات الشمسية ، ويفضل أن تكون ظلال ملفوفة ، لتكون بمثابة حاجز أمام الشمس والرياح 3 - الرمش كثيرا تذكر أن ترمش كثيرًا عندما تحدق في شاشة الكمبيوتر أو الفيديو. حافظ على شاشة الكمبيوتر أسفل مستوى العين وخذ فترات راحة منتظمة 4 – كمادات ضع كمادات ساخنة - منشفة مبللة أو كرات قطنية - على عينيك. يمكنك أيضًا تجربة منظف الجفون بدون وصفة طبية. إذا كان جفاف عينك مرتبطًا بخلل في غدة الميبوميان (MGD) ، فإن تدليك الجفون المغلقة برفق بعد وضع الكمادات قد يساعد في تحسين وظيفة الغدد من خلال المساعدة في إطلاق الميبوم 5 - ابق بعيدا تجنب البيئات المليئة بالدخان والمغبرة والرياح والجافة. 6 - شرب الماء حافظ على رطوبتك بشرب ثمانية إلى 10 أكواب من الماء يوميًا. الموضوع الأصلي: تجنب مسببات جفاف العين.. منها الهواء الجاف || الكاتب: قمر هادي || المصدر: منتديات انين الروح
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ياسمين جمال تتحدث عن طلاقها وتبكي على الهواء | سمو الروح | اخبار الفن | 13 | 10-10-2023 07:05 PM |
علاج جفاف العين | سمو الروح | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 10 | 10-07-2023 07:51 PM |
الفرق بين الشعر الجاف والتالف | انين الروح | › ~•₪•♣ لأننيَ : أنثىَ نقية!₪• | 9 | 09-07-2023 04:49 AM |
هل تعاني من السعال الجاف المستمر؟.. اعرف طرق علاجه والتخلص منه | قمر هادي | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 11 | 09-06-2023 07:15 PM |
وزير البيئة الأردنى يعلن خلو الهواء في العقبة من غاز الكلور ولا أخطار بيئية | انين الروح | › ~•₪• الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• | 6 | 08-08-2023 12:36 PM |