♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
›التُفَآحِ الأخضَرُ! |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
دراسة: الحد من السعرات الحرارية يطيل العمر ويحفظ العقل
توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى وجود جين معين في الجسم يقوم بدور مهم في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل في حالة الحد من السعرات الحرارية. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Nature Communication، توصل فريق بحثي من معهد باك لعلوم الشيخوخة في الولايات المتحدة إلى أن الجين الذي يحمل اسم OXR1 يساعد في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل مع تقدم العمر، في حالة الالتزام بحميات غذائية معينة تقل فيها كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم. وصرح الباحث كينيث ويلسون من معهد باك لأبحاث الشيخوخة أنه "عندما يقلل شخص ما كمية الغذاء التي يتناولها، فإنه يعتقد بشكل بديهي أن هذه الحمية تؤثر على الجهاز الهضمي أو تكوين الدهون في الجسم فحسب، دون أن يلتفت إلى تأثير خفض السعرات الحرارية على المخ". وأضاف في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني "ساينس ديلي" المتخصص في الابحاث العلمية أن الدراسة أظهرت وجود جين معين في الجسم ينطوي على أهمية بالنسبة للمخ. وأوضح الباحث بانكاج كاباهي من معهد باك قائلا: "لقد وجدنا أن استراتيجيات تغذية معينة مثل الصوم المتقطع أو الحد من السعرات الحرارية ربما ترفع مستويات هذا الجين وتعزز آثاره الدفاعية". وذكرت الباحثة ليزا إيلربي من معهد باك أن "هذا الجين يمثل عنصرا مهما للحفاظ على المخ ضد الشيخوخة والأمراض العصبية". ويؤكد الباحثون أن هذا الجين يحمي الخلايا من أضرار الأكسدة، كما أن غيابه يقترن بأضرار حادة بالجهاز العصبي، وقد يؤدي إلى الوفاة المبكرة، بحسب موقع ساينس ديلي. الموضوع الأصلي: دراسة: الحد من السعرات الحرارية يطيل العمر ويحفظ العقل || الكاتب: اشراق || المصدر: منتديات انين الروح
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الحج والعمرة العراقية: نستعد لإرسال 37 ألف عراقى لأداء مناسك الحج | قمر هادي | › ~•₪• الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• | 12 | 02-29-2024 05:24 PM |
بين العقل والقلب | دلع | › ~•₪• صخب النقااشات الجادة~•₪• | 19 | 01-18-2024 02:28 PM |
السيطرة على العقل | سمير العباسي | › ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪• | 18 | 01-17-2024 09:07 PM |
6 بدائل للسكر المكرر .. اختر الأفضل لتقليل سعراتك الحرارية | انين الروح | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 5 | 09-06-2023 07:28 PM |
تعرف على طرق حرق السعرات الحرارية للجسم.. منها " طلوع السلم " | قمر هادي | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 9 | 08-31-2023 03:28 PM |