ننتظر تسجيلك هـنـا

♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 574عدد الضغطات : 677عدد الضغطات : 408عدد الضغطات : 413عدد الضغطات : 812
عدد الضغطات : 508عدد الضغطات : 124عدد الضغطات : 116عدد الضغطات : 115عدد الضغطات : 103
عدد الضغطات : 414عدد الضغطات : 450
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥
عدد الضغطات : 266عدد الضغطات : 2,149
عدد الضغطات : 141عدد الضغطات : 41

الإهداءات


العودة   منتديات انين الروح > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > ›التُفَآحِ الأخضَرُ!

›التُفَآحِ الأخضَرُ!

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات ميرا
اللقب
المشاركات 21983
النقاط 702
بيانات انين الروح
اللقب
المشاركات 211669
النقاط 78140

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-20-2023, 07:16 PM
قمر هادي متواجد حالياً
Awards Showcase
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Jun 2022
 آخر حضور » 05-02-2024 (11:57 AM)
آبدآعاتي » 114,291
الاعجابات المتلقاة » 1728
الاعجابات المُرسلة » 32
 حاليآ في » الاسكندرية
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » قمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond reputeقمر هادي has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
1427848 D412f62336 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



يساهم نمط الحياة وعادات الأكل غير الصحية فى حدوث تقرحات بالمعدة، فى حين أن معظم الناس لا يدركون أنهم مصابون بالقرحة إلا بعد فوات الأوان، وإليك علامات وأعراض قرحة المعدة والعلاجات للشفاء منها في المنزل، وفقًا لما نشره موقع "pinkvilla".

أعراض قرحة المعدة
1. آلام في البطن
الألم في منطقة المعدة هو أكثر أعراض قرحة المعدة شيوعًا، هذا الألم عادة ما يكون مستمرًا ولكنه خفيف، قد تشعر أيضًا بألم حارق في الجزء العلوي من البطن، والذي قد يتفاقم على معدة فارغة أو في الليل.

2. عسر الهضم
يجب على الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم المنتظم أن يحذروا من القرحة، غالبًا ما يشير عسر الهضم المتكرر، الذي يتبعه الشعور بالامتلاء أو الانتفاخ، إلى قرحة في المعدة.

3. الحموضة المعوية
يشكو الأشخاص الذين يعانون من الحموضة المعوية من الإحساس بالحرقان من معدتهم إلى منتصف الصدر، لكنه في بعض الأحيان يتحرك صعودًا إلى القناة الهضمية، غالبًا ما يحدث مع التجشؤ ويمكن أن يكون مؤلمًا، يسبب هذا التدفق العكسي إحساسًا حارقًا خلف عظمة الصدر .

4. الغثيان والقيء
يمكن أن تؤدي قرحة المعدة إلى الشعور بالغثيان، قد يتقيأ الأشخاص المصابون بالقرحة أحيانًا ، خاصةً إذا كانت القرحة تسبب انسدادًا أو تهيجًا.

5. فقدان الشهية
قد يعاني بعض الأفراد المصابين بقرحة المعدة من انخفاض الشهية أو الشعور بالامتلاء المبكر عند تناول الطعام .

6. فقدان الوزن غير المبرر
بسبب انخفاض الشهية واحتمال سوء امتصاص العناصر الغذائية ، يمكن أن تؤدي قرحة المعدة إلى فقدان الوزن غير المقصود.

7. التعب والضعف
يمكن أن يؤدي النزيف المزمن الناتج عن قرحة المعدة إلى فقر الدم ، مما يؤدي إلى الإرهاق والضعف وانخفاض مستويات الطاقة.

8. صعوبة البلع
في الحالات الأكثر شدة، يمكن أن تسبب قرحة المعدة تضيقًا أو انسدادًا في الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى صعوبة البلع، والمعروف أيضًا باسم عسر البلع.

9. آلام في الصدر
في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب قرحة المعدة ألمًا في الصدر، والذي قد يتم الخلط بينه وبين المشكلات المتعلقة بالقلب.

علاجات منزلية لقرحة المعدة لتخفيف الآلام
1. البروبيوتيك
تعمل البروبيوتيك على إعادة البكتيريا النافعة إلى معدتك، يمكن أن يساعد استهلاك الأطعمة أو المكملات الغذائية الغنية بالبروبيوتيك، مثل الزبادي والأطعمة المخمرة ، على الهضم ويساعد على إفراز كميات أقل من حمض المعدة.

2. العسل
العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات، قد يساعد تناول ملعقة كبيرة من العسل على معدة فارغة أو مزجها بالماء الدافئ على تهدئة بطانة المعدة وتعزيز الشفاء، إنه ضروري للأشخاص الذين يعانون من نوبات منتظمة من حرقة المعدة أو الغازات.

3. الصبار
يمكن أن يوفر الراحة لبعض الأفراد كعلاج منزلي للقرحة، يجب عليك دائمًا استخدام عصير الصبار الذي يُزرع بدون مواد كيميائية، يجب أيضًا تنظيف النبات جيدًا قبل استخراج العصير.

4. العرقسوس
يساعد مضغ جذور العرقسوس في تخفيف الانتفاخ وحروق المعدة.

5. شاي البابونج
القرحة هي نوع من التهاب المعدة، يحتوي شاي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل التهاب المعدة وعدم الراحة.

6. الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل تقليديا للتخلص من الانزعاج الهضمي، قد يساعد تناول شاي الزنجبيل أو إضافة الزنجبيل الطازج إلى الوجبات على تهدئة المعدة.

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : قمر هادي




رد مع اقتباس
قديم 08-20-2023, 08:38 PM   #2


الصورة الرمزية غرام الحب

 عضويتي » 4
 جيت فيذا » Jun 2022
 آخر حضور » 04-06-2024 (08:37 PM)
آبدآعاتي » 98,908
الاعجابات المتلقاة » 1275
الاعجابات المُرسلة » 2774
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » غرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond reputeغرام الحب has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  42

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~


Awards Showcase

غرام الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



*

*

*

*


قلم ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ طرحك


*

*

*

*

*


 توقيع : غرام الحب

شكرا جزيلا اختي دلع







رد مع اقتباس
قديم 08-20-2023, 09:55 PM   #3


الصورة الرمزية سمير العباسي

 عضويتي » 76
 جيت فيذا » May 2023
 آخر حضور » اليوم (09:06 PM)
آبدآعاتي » 499,102
الاعجابات المتلقاة » 4153
الاعجابات المُرسلة » 1578
 حاليآ في » جدة ــ السعودية
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 60سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج
 التقييم » سمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond reputeسمير العباسي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   laban
قناتك mbc
اشجع naser
مَزآجِي  »  2

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS4 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
ربِ اشرح لي صدري
ويسر لي أمري
واحلل عقدة من لساني
يفقهوا قولي

мч ммѕ ~
MMS ~


Awards Showcase

سمير العباسي متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



يعطيك العافية لجهدك والجلب الجيد


 توقيع : سمير العباسي




رد مع اقتباس
قديم 08-20-2023, 11:19 PM   #4


الصورة الرمزية الامل الذهبي

 عضويتي » 11
 جيت فيذا » Jul 2022
 آخر حضور » اليوم (09:02 PM)
آبدآعاتي » 87,149
الاعجابات المتلقاة » 531
الاعجابات المُرسلة » 33
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » الامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond reputeالامل الذهبي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony


Awards Showcase

الامل الذهبي متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



الف شكر لك
يعطيك الف عافية
دمت بخير




رد مع اقتباس
قديم 08-22-2023, 02:38 PM   #5


الصورة الرمزية عاشق الليل

 عضويتي » 110
 جيت فيذا » Aug 2023
 آخر حضور » 04-28-2024 (01:36 PM)
آبدآعاتي » 67,203
الاعجابات المتلقاة » 1139
الاعجابات المُرسلة » 486
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 57سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مطلق
 التقييم » عاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond reputeعاشق الليل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ahli
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony


Awards Showcase

عاشق الليل متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم




..



طرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..


 توقيع : عاشق الليل



رد مع اقتباس
قديم 08-23-2023, 09:17 AM   #6


الصورة الرمزية انين الروح

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » اليوم (09:34 PM)
آبدآعاتي » 211,669
الاعجابات المتلقاة » 6443
الاعجابات المُرسلة » 12275
 حاليآ في » آلبحرين
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 27سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » انين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond reputeانين الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   ice-lemon
قناتك mbc4
اشجع hilal
مَزآجِي  »  9

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS4 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


Awards Showcase

انين الروح متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم








ألف شكر لك على هذا الطرح رائع والجميل
تسلم الانامل على الذوق الرفيع
و الابداع والتميز يعطيك الف عافية
ولا تحرمينا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل
كوجودك المتواصل والجميل معنا
دمت ودام لنا تميزك
لروحك أكاليل الورد


مع تحياتي
انين الروح








 توقيع : انين الروح










رد مع اقتباس
قديم 08-23-2023, 09:34 AM   #7


الصورة الرمزية صمت المشاعر

 عضويتي » 77
 جيت فيذا » May 2023
 آخر حضور » اليوم (04:16 PM)
آبدآعاتي » 16,166
الاعجابات المتلقاة » 282
الاعجابات المُرسلة » 448
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » صمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond reputeصمت المشاعر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony


Awards Showcase

صمت المشاعر متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير


 توقيع : صمت المشاعر




رد مع اقتباس
قديم 08-23-2023, 06:33 PM   #8


الصورة الرمزية محروم

 عضويتي » 9
 جيت فيذا » Jul 2022
 آخر حضور » اليوم (05:20 PM)
آبدآعاتي » 384,351
الاعجابات المتلقاة » 4764
الاعجابات المُرسلة » 2181
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » محروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع ahli
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

мч ммѕ ~
MMS ~


Awards Showcase

محروم متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ


 توقيع : محروم



رد مع اقتباس
قديم 08-23-2023, 07:28 PM   #9


الصورة الرمزية سولاف

 عضويتي » 113
 جيت فيذا » Aug 2023
 آخر حضور » 04-25-2024 (05:39 PM)
آبدآعاتي » 40,907
الاعجابات المتلقاة » 683
الاعجابات المُرسلة » 1091
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » سولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond reputeسولاف has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  2

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony


Awards Showcase

سولاف متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



رائع ماتقدموه من ابداع جميل
ننتظر المزيد منكم
لكم مودتي


 توقيع : سولاف



رد مع اقتباس
قديم 08-24-2023, 07:30 PM   #10


الصورة الرمزية رهام

 عضويتي » 87
 جيت فيذا » Jun 2023
 آخر حضور » اليوم (08:46 PM)
آبدآعاتي » 182,188
الاعجابات المتلقاة » 2795
الاعجابات المُرسلة » 3709
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التراث
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » رهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond reputeرهام has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   fanta
قناتك fox
اشجع ahli
مَزآجِي  »  7

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony


Awards Showcase

رهام متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعراض لقرحة المعدة وطرق العلاج المنزلى لتخفيف الألم



*
*
*
*
*
*
*
سلمت الأيادي على ما نقلت

*
*
*

*
*

*
*


 توقيع : رهام



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خشونة المفاصل .. وطرق لتجنب الألم غرام الحب ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 7 10-08-2023 07:52 AM
قرحة المعدة وجرثومة المعدة سمو الروح ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 19 10-07-2023 07:24 PM
تعرف على أسباب الإغماء الذى يصاحب التعرق والغثيان وطرق العلاج قمر هادي ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 9 09-08-2023 07:18 PM
أسباب تضخم الطحال وطرق العلاج شيخة الزين ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 12 09-06-2023 06:30 PM
كل ما تريد معرفته عن آلام الظهر والأسباب وطرق العلاج قمر هادي ›التُفَآحِ الأخضَرُ! 9 08-20-2023 05:13 PM


الساعة الآن 10:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع ما يطرح في منتديات انين الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

mamnoa 2.0 By DAHOM