الإفراط في شرب الشاي يضر صحة القلب ويسبب الصداع

أكدت خبيرة تغذية روسية، أخيراً، أن الإفراط في شرب الشاي
يسبب عدم انتظام دقات القلب وصداعاً في الرأس.

وقالت د. يلينا سولوماتينا: «عند شرب مشروب الشاي بكميات
زائدة، يزداد العبء على الكلى، وكذلك فرط توتر الجهاز
العصبي». وكما نقل عنها موقع روسيا اليوم، يوصى بشرب ما
لا يزيد على 4-5 أكواب من الشاي الأخضر، أو 3-4 أكواب من
الشاي الأسود، يومياً، لأن الشاي مثل القهوة، يحتوي على
الكافيين الذي يمكن أن يؤثر سلباً في الحالة الصحية.

سمو الروح ,دلع ,انين الروح و 1 آخرون معجبون بهذا

فراشة آيلول

الموضوع الأصلي: الإفراط في شرب الشاي يضر صحة القلب ويسبب الصداع || الكاتب: اشراق || المصدر: منتديات انين الروح

https://www.anin-ro7.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر