4 علامات تدل على أن التوتر يؤثر على أسنانك

هل تعلم أن التوتر يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة الفم والأسنان ؟.. يمكن أن تكشف صحة الفم عن شدة مستويات من التوتر والقلق والمزاج ووجود عادات الأكل المزمنة، وفقًا للأبحاث، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية شديدة هم أكثر عرضة بفقدان أسنانهم بمقدار 2.8 مرة مقارنةً بعموم الناس، بحسب موقع "health".

معلومات حول مشاكل الأسنان الرئيسية المرتبطة بالتوتر:

1. الإجهاد يزيد خطر الإصابة بأمراض اللثة

قد يؤدي التوتر إلى استنفاد جهاز المناعة لديك، وهذا يسمح للبكتيريا الضارة الموجودة في فمك بمهاجمة اللثة، مما قد يؤدي إلى التهاب اللثة.

على الرغم من سهولة التحكم في عدوى الفم هذه في البداية، إلا أنه إذا بقيت دون علاج لفترة من الوقت، فقد تؤدي إلى حالات صحية خطيرة في الفم.

لذلك ، أثناء تعرضك للإجهاد، من الضروري أن تعتني بلثتك بشكل أكبر اغسل أسنانك بالخيط بانتظام وحافظ على روتين نظافة أسنانك.

2. الجز على الأسنان

صرير الأسنان هو حالة مرتبطة بالتوتر أو القلق ، وغالبًا ما تحدث أثناء النوم يمكن أن يكون متكررًا وشديدًا، مما يؤدي إلى الصداع وتلف الأسنان والمينا واضطراب الفك وغيرها من مشاكل صحة الفم.

ومن المحتمل أنك قد لا تكون على دراية بأنك تطحن أسنانك أثناء النوم ، ومع ذلك، إذا لاحظت أسنانًا متكسرة أو مفكوكة أو حساسية الأسنان أو فجوات اللسان أو الأطراف المسطحة أو الحواف الحادة ، فقد ترغب في استشارة طبيب أسنانك للحصول على الرعاية.

3. جفاف الفم

غالبًا ما يؤدي التوتر والقلق والاكتئاب إلى انخفاض إنتاج اللعاب في الفم نظرًا لأن خط الدفاع الأول لفمك ضد البكتيريا هو اللعاب، فبدون ذلك ، تزداد مخاطر الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهاب الفم.

اشرب الكثير من الماء واستخدم غسول الفم لمعالجة حالة الفم إذا كنت تعاني من جفاف الفم لفترات طويلة ، فاستشر طبيب الأسنان لمعرفة الأسباب والحلول والإجراءات الوقائية.



4. تقرحات الفم

غالبًا ما تظهر تقرحات الفم في أوقات التوتر عندما تكون قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والالتهابات ضعيفة، و يمكن أن تكون هذه مؤلمة للغاية، وقد تتراكم لدرجة يصعب عليك فيها التحدث ومضغ الطعام.

يمكن أيضًا أن تحدث تقرحات الفم بسبب الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة وتناول الأطعمة الحمضية والتدخين.

على الرغم من أن معظم قرح الفم تزول في غضون أسبوع تقريبًا، إذا كنت تعاني منها بشكل متكرر ، فاستشر طبيب الأسنان.

غرام الحب معجب بهذا

الموضوع الأصلي: 4 علامات تدل على أن التوتر يؤثر على أسنانك || الكاتب: انين الروح || المصدر: منتديات انين الروح

https://www.anin-ro7.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر

طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ طرحكم

‏ ‏ ‏ ‏ طرٍح رٍآئع كَ ع ـآدتك ... يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك .. ؤتترٍآقص آلـ ؤرٍؤد متعطرة برٍؤعة مَ طرحته أنـآملك لرٍؤحك أطيب آلـ ؤرٍد ؤأكـآليل آلـ زهرٍ معطرٍة برٍقةرٍؤحك ‏ ‏ ‏ ‏ ‏

يعطيك العافية
شكرا لك
ولآحرمنا الله جديدك الرآئع
تحيه معطره برياحين الياسمين

يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

اهنيك ع الطرح القيم
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك

يعطيك العافية على روعة طرحك
سلمت أناملك بانتظار جديدك
لروحك الياسمين والجوري