♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير
لمريض السكر روتين يومى لا بد أن يتبعه للحافظ على نسبة السكر فى الدم والوقاية من الغيبوبة أو ارتفاع وانخفاض السكر، وفى شهر رمضان ومع الصيام ينصح الأطباء دائما بالاهتمام بنوعية الأكلات فى السحور والفطار إذا كانت حالة المريض متاح لها الصيام فى شهر رمضان.
وحسب ما ذكره موقع webmed فإن هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض السكر فى رمضان، وهى: -ينصح مريض السكر بالمتابعة الدورية مع الطبيب وخصوصا فى شهر رمضان لضبط جرعات الدواء والمواعيد المناسبة له وفقا لتعليمات الطبيب. -الاهتمام بقياس نسبة السكر فى الدم باستمرار وخصوصا فى حالة ظهور أى اعراض أو تعب. -تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام سواء على الإفطار مع تقسيم وجبة الإفطار على مرتين بكميات قليلة. -ممارسة النشاط البدنى بعد تناول وجبة الفطار بساعة أو ساعتين. -الاهتمام بشرب المياه بين الافطار والسحور وبكميات كبيرة حتى لا تتعرض للجفاف او الصداع والحفاظ على نسبة السكر فى الدم. - شهر رمضان مشهور بالحلويات والاكلات الدسمة ولكن ذلك يتعارض مع مريض السكر لذلك ينصح بالحد من تناول الحلويات والسكريات والدهون. الموضوع الأصلي: نصائح مهمة لمريض السكر فى رمضان.. افطر على مرتين واشرب مياه كتير || الكاتب: قمر هادي || المصدر: منتديات انين الروح
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لو بتروح الجيم وبتلعب رياضة فى رمضان.. اعرف نصائح خبراء الصحة | قمر هادي | أرشيف الخيمه الرمضانيه | 8 | 02-24-2024 05:33 PM |
نصائح ضرورية لمرضى السكر فى شهر رمضان | قمر هادي | أرشيف الخيمه الرمضانيه | 9 | 02-24-2024 05:33 PM |
نصائح مهمة عند ارتفاع الحرارة عند الأطفال | شيخة الزين | الأُمِ وَ الطِفلُ! | 22 | 01-19-2024 04:29 PM |
لمريض السكر فى الصيف.. احذر تناول هذه الأطعمة | قمر هادي | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 7 | 09-06-2023 11:16 AM |
بعد تأجيل إطلاقه مرتين.. واشنطن اختبرت بنجاح صاروخ باليستي عابر للقارات | سمو الروح | › ~•₪• الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• | 22 | 08-04-2023 02:37 AM |